Apotekskunden Helena Egor, 38, är inte förvånad över att det säljs mer läkemedel mot halsbränna och sura uppstötningar i juletider. ”Folk blir ju mer stressade”, säger hon.
Foto: Foto: Henry Lundholm

Julmat och högt tempo ger stressade magar

Publ. 2010-12-21 10:02
 
 
Slipp problem
Camilla Rosenbaum på Apotek Hjärtat Odenplan  i Stockholm tipsar.

• Stressa mindre. Det är inte helt enkelt i juletider, men försök hitta små tillfällen att varva ner.

• Ta en promenad. Motion har bra påverkan på mage och tarm.

• Ät långsamt och inte för mycket av julbordet.
 
Under årets sista veckor köper vi mer läkemedel mot halsbränna.
 – Folk blir mer stressade inför jul, säger Helena Egor, miljöhandläggare.


Julen mättar inte bara våra magar – den gör dem även stressade. Under årets sista veckor köper svenskarna betydligt mer läkemedel mot halsbränna och sura uppstötningar än under resten av året, enligt statistik från Apotek Hjärtat.
– Folk blir ju mer stressade inför jul – jag med. Saker ska fixas ända in i det sista så jag är inte förvånad över att fler får magproblem nu, säger Helena Egor, 38, föräldraledig miljöhandläggare från Värmdö. Men för min egen del blir det ingen skillnad, jag äter alltid medicin mot magkatarr.

Enligt Apotek Hjärtats statistik finns det vissa lokala skillnader i magproblemen kring jul. I Göteborg ökade försäljningen av receptfria läkemedel mot halsbränna och sura uppstötningar med hela 36 respektive 40 procent under vecka 51 och 52 förra året. Detta jämfört med en vanlig vecka – och då var ändå apoteken öppna mindre än vanligt på grund av helgdagar.

I Stockholm såldes mellan 20 och 26 procent mer av de aktuella läkemedlen i slutet av året, men i till exempel Västerås och Kalmar såg försäljningen ut ungefär som under resten av året.

Hälsa

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Hälsa

Stressforskaren: Att läsa jobbmejlen på semestern kan vara lugnande

Stressforskaren: Att läsa jobbmejlen på semestern kan vara lugnande

Närmare 30 procent av svenskarna kommer att läsa jobbmejlen flera gånger eller varje dag under semestern, enligt en ny undersökning.

Yogaläraren: Så kan yoga göra dig bättre på jobbet

Yogaläraren: Så kan yoga göra dig bättre på jobbet

Vi rör på oss för lite samtidigt som vi är för dåliga på att återhämta oss. Det menar yogaläraren Sara Hoy, som skrivit en forskningsbaserad bok i ämnet.

Så skadlig är din datorskärm – och så ställer du in den rätt

Så skadlig är din datorskärm – och så ställer du in den rätt

Enligt bildskärmsexperten Dick Bender har allt för många människor idag felaktiga inställningar på sina datorskärmar.

Är du dålig på att varva ner? Följ stresscoachens 5 steg!

Är du dålig på att varva ner? Följ stresscoachens 5 steg!

Enligt stresscoachen Maria Helander är vi tidsoptimister som alltid försöker hinna med för mycket när vi är lediga och egentligen ska prioritera vila.

Fler artiklar inom Hälsa